Nu är det dags!

Har under en tid ätit riktigt dålig kost och det känns i kroppen vill jag lova. Är konstant svullen, trött och kroppen känns allmänt slapp. Trivs inte alls med mig själv eller min livsstil just nu. Idag kom nog ändå vändpunkten. Kände i hela kroppen att nu jäklar är det dags att sluta skjuta på allt och alla ursäkter måste sluta. Så ikväll efter jobbet ska jag skriva ett kostschema och göra en plan för att komma back on track med mig själv.

Första steget blev att jag beställde en prenumeration på The Healthy Box, en låda fylld med nyttiga godsaker! Nu ska jag och Oiiku ut och få lite motion i det fina vårvädret!

healthy